الركن الصحي

تصفح أحدث وأهم المواضيع، والأقسام، والمقالات المثرية في هذا الركن لنرتقي معاً بالمعرفة والنقاش.

حدث في مثل هذا اليوم
اليوم الوطني للجيش الوطني الشعبي
اضغط للتفاصيل: اليوم الوطني للجيش الوطني الشعبي
التغذية الصحيىة صورة المقال

فوائد الافوكادو

ohbrahim 22 Mar 2019 268
ثمرة الافوكادو: تعتبر ثمرة الافوكادو و جبة غذائية متكاملة، لذا تفضل العديد من الامهات اطعام اولادهم الافوكادو المهروس،الافوكادو ثمرة غنية بالبوت...
استمتع بالقراءة
التغذية الصحيىة صورة المقال

فوائد واهمية الجزر

ohbrahim 21 Mar 2019 238
فوائد الجزر كثيرة ومتنوعة,والجزر هو واحد من الخضراوات الاكثر إستخداما وشيوعا في العالم على نطاق واسع ويرجع ذلك جزئيا لانه ينمو بسهولة نسبيا ,الى جانب ...
استمتع بالقراءة
التغذية الصحيىة صورة المقال

فوائد الحليب للجسم

ohbrahim 21 Mar 2019 246
الحليب هو سائل الذي تتجه العدد الثدية {الانجليزية:mammary glands}عند الثديات لاطعام اطفالها الى ان يصبحو قادرين على تناول الاغذية الصلبة ومن هذه الثدي...
استمتع بالقراءة
التغذية الصحيىة صورة المقال

القمح و الشعير

ohbrahim 20 Mar 2019 265
يعد القمح و الشعير من الحبوب الاساسية التي يعتمد عليها الانسان في الغذاء،و الحصول على الطاقة بسبب احتوائها على الفيتامين E، حيث يستخدم في غذاء بعض الح...
استمتع بالقراءة
إرشادات صحية صورة المقال

االافلونزة والاعراض والاسباب التصيبها

ohbrahim 20 Mar 2019 279
السيطرة على انتشار العدوى لا يُعد تلقيح الإنفلوانزا فعَّالاً 100%، ومن الأهمية اتخاذ الإجراءات التالية لتقليل انتشار العدوى: غسل اليدين. يُعد غسل ...
استمتع بالقراءة
التغذية الصحيىة صورة المقال

فوائد النعناع

ohbrahim 19 Mar 2019 256
يساعد النعناع على الحد من احتماليات الإصابة بقرحة المعدة بسسب احتوائه على مركّب المنثول الذي بدوره يقوم بحماية بطانة المعدة من الآثار السلبيّة الناتجة...
استمتع بالقراءة
صحة الأسنان صورة المقال

وصفة طبيعية لتبييض الأسنان

ohbrahim 18 Mar 2019 672
الأسنان يلجأ الكثيرون إلى طبيب الأسنان من أجل تبييض أسنانهم، ويجهلون بأن هناك العديد من الطرق والخلطات الطبيعية التي يمكن اتباعها في المنزل من أجل الح...
استمتع بالقراءة
إرشادات صحية صورة المقال

اخطر المشكلات الصحية التي تصيب الاذن

ohbrahim 17 Mar 2019 295
عدوى الأذن: عدوى الأذن تعرف أيضا بالتهاب الأذن، وتحدث نتيجة للنزول غير الطبيعى للسوائل التى تتجمع خلف طبلة الأذن أثناء الإصابة بالبرد، الحساسية أوالع...
استمتع بالقراءة
صحة الأسنان صورة المقال

مرص السرطان

ohbrahim 16 Mar 2019 418
السرطان السرطان هو مرض يصيب الجسم ويقوم بغزو الخلايا المجاورة له والأنسجة وتشكيل الورم الخبيث، وينتشر هذا الورم بشكل لا يمكن التحكّم به، ويمكن أن يص...
استمتع بالقراءة
التغذية الصحيىة صورة المقال

علاج فقر الدم بالغذاء

ohbrahim 13 Mar 2019 262
علاج فقر الدم بالغذاء يعرف فقر الدم (الأنيميا) بحالة عدم وجود خلايا الدم الحمراء الطبيعيّة بشكل كافٍ، أو عدم وجود الهيموجلوبين بشكل كافٍ، حيث إنّ ال...
استمتع بالقراءة