الركن الصحي

تصفح أحدث وأهم المواضيع، والأقسام، والمقالات المثرية في هذا الركن لنرتقي معاً بالمعرفة والنقاش.

حدث في مثل هذا اليوم
اليوم الوطني للجيش الوطني الشعبي
اضغط للتفاصيل: اليوم الوطني للجيش الوطني الشعبي
إرشادات صحية صورة المقال

الاسبيرين

الأسبيرين الأسبيرين هو أحد أنواع الأدوية وهو عبارة عن مضاد غير استرويدي للالتهاب، والغرض العلاجي منه هو تسكين الآلام، وخفض درجة الحرارة، وقد انتشر في ...
استمتع بالقراءة
آفات إجتماعية صورة المقال

اضرار التلفاز

التّلفاز انتشرت التكنولوجيا بشكلٍ كبير وموسّع في المنازل والشّركات، وهناك من هو مؤيّد لها وآخر معارض، ويعدّ التلفاز أحد الأجهزة التكنولوجيّ...
استمتع بالقراءة
إرشادات صحية صورة المقال

نصائح لصباح نشيط

إيقاف المنبّه: من أهم الخطوات لبدء صباح نشيط القيام بوضع هدف للاستيقاظ وتحديد وقت معيّن للنهوض، وعدم محاولة تأجيل وقت المنبّه؛ لأنّ هذا الوقت المؤجل...
استمتع بالقراءة
إرشادات صحية صورة المقال

فوائد واضرار البكاء

*البكاء البكاء، حالة فسيولوجية طبيعية، وهو أحد مظاهر الانفعال العاطفي والنفسي التي يمر بها الإنسان، ويرافق البكاء ذرف الدموع، وللبكاء أسباب وأنواع ...
استمتع بالقراءة
إرشادات صحية صورة المقال

كيف نحافظ على الصحة

*اهمية المحافظة على الصحة انّ المحافظة على الصحة أمر ضروريّ للغاية، فبذلك يقلّ خطر إصابة الشخص بالعديد من الأمراض والمشاكل الصحية مثل أمراض القلب ،...
استمتع بالقراءة
إرشادات صحية صورة المقال

فوائد البصل للزكام

الزكام يعدّ الزكام أو الرشح أحد الأمراض المعدية الناتجة عن عدوى فايروسية، وهو يؤثر على عمل الأنف والحنجرة، كما يُحدث التهاباً في الرئتين؛ ا...
استمتع بالقراءة
إرشادات صحية صورة المقال

فوائد الابر الصينية

ماهي الابر الصينية ؟ الإبر الصينية هي إبر رفيعة جداً تغرز في اماكن محددة من الجسم لعلاج بعض الامراض او الوقاية منها . وتعتمد نتيجة العلاج على مكان غر...
استمتع بالقراءة
إرشادات صحية صورة المقال

مخاطر الأنفلونزا وأعراضها وعلاجها ولقاحاتها

الأنفلونزا flu مرض خطير فيروسي معدي وليس له علاقة في البكتيريا لذا لا ينصح باستعمال المضادات الحيوية للمعالجة، ينتقل من الأشخاص المصابين إلى ا...
استمتع بالقراءة
التغذية الصحيىة صورة المقال

فوائد قشر القهوة

نتناول في يومنا الكثير من المشروبات مثل الماء والعصائر بأنواعها والشاي والمرميّة والقهوة وغيرها. تكمن القيمة الغذائيّة لهذه المشربات والعصائر ...
استمتع بالقراءة
التغذية الصحيىة صورة المقال

فوائد شرب الشاي الأحمر

يُصنع الشاي بأنواعه المختلفة من أوراق نبات الكاميليا الصينيّة (بالإنجليزيّة: Camellia sinensis)، ومن أهمّ أنواعه؛ الأحمر، والأخضر، والأبيض، والأول...
استمتع بالقراءة