صورة المقال

أهمية الماء لجسم الإنسان

التغذية الصحيىة | بقلم: ohbrahim | 2021-02-09 21:57 | 211 reads

تحتاج جميع خلايا الجسم للماء من أجل الحصول على الغذاء والأكسجين، والتخلص من الفضلات، فهو يعتبر وسيلة نقل من وإلى جميع الخلايا والأعضاء. يساعد الماء في تنظيم درجة حرارة الجسم، والمحافظة على بقائه بارداً. يساعد الماء في تسهيل حركة المفاصل، ويحمي الأنسجة والأعضاء من الإصابة والتضرر

تقييم المقال (0.8/5 من 5 4 تقييمًا)

related_articles

البرتقال: فاكهة غنية بنكهة وفوائد صحية لا حصر لها

البرتقال: فاكهة غنية بنكهة وفوائد صحية لا حصر لها

التغذية السليمة

التغذية السليمة

فوائد البروكلي ودوره في تعزيز صحة الجسم

فوائد البروكلي ودوره في تعزيز صحة الجسم

التعليقات (1)


Avatar
زائر 2021-02-10 00:16

هذا مقال رائع جداااا واصبح

أضف تعليقاً

خاصية التعليق متاحة للأعضاء فقط

يرجى تسجيل الدخول أو الانضمام لنادي المبدعون لتتمكن من إضافة تعليقات والمشاركة في النقاش.

تسجيل الدخول